青少年精神心理问题近年来频发，看起来关注度提高了不少，但事实上大众对心理问题的发病率仍然是严重低估。在临床上我们经常见到一些孩子，来就诊时候就已经形成了比较严重的情况，比如说抑郁症、学习明显下降、甚至无法上学、自伤、自杀等问题。很多家长知道孩子被确诊为抑郁的时候都比较惊讶，甚至会比较怀疑。以为就是青春期的情绪不稳，压力大的事儿。大家要知道的是青少年的抑郁并不少见。根据中科研等权威调查显示，青少年抑郁的检出率是24.6%。重度抑郁的检出率是7.4%。相当于一个班如果有50个学生，可能有13个孩子有抑郁情绪，4个孩子有重度抑郁。
从心理困扰、到心理障碍、再到精神疾病（常见焦虑症、抑郁症），这期间是有很长的过程的。我们一定要避免形成抑郁症等疾病了再来就诊。青少年患了抑郁症对他一生来讲影响非常大。首先抑郁症会损伤人的认知功能，导致记忆力下降，头脑反应慢，注意力不集中。所以在学习阶段患了抑郁症，会大大损伤他的学习能力，时间久跟不上了就厌学了。其次抑郁会损害人的意志力，简单说就是干什么都觉得没有劲头，丧失生活的斗志，时间久了学习也坚持不了了。为了逃避这种痛苦，有的孩子会沉迷于网络。有的人会终日闭门不出，无法适应症社会。早发的抑郁容易反复、残留功能的损伤，比如损伤工作技能、人际沟通能力等重要的功能，会给一个人的一生留下长久的隐患。
作为家长一定要了解出现什么症状是抑郁的先兆：
1.情绪的改变，兴趣的减少
郁郁寡欢，心情低落，有的会表现为爱发脾气，一点不顺心就大吵大闹，甚至摔东西。不愿意跟同学朋友交往，以前喜欢的爱好现在也没有兴趣了。有的孩子甚至会出现打架、逃学、反抗父母等严重的情绪行为问题。经常会被误认为青春期的叛逆。
2.精力减退
无精打采，精神恍惚，或者总是喊累，白日困倦，还会伴有晚上不爱睡觉，熬夜，沉迷于手机。有些会被家长误认为贪玩。
3.学习能力下降、上课容易走神
4.自我管理能力下降
具体表现就是需要他们用意志力去管束自己的能力下降了。做什么都没有劲头，懒得说话，懒得打理卫生，懒得学习，对什么都得过且过。
总的来说，父母要心细，要多关注孩子的情绪，很多孩子已经有严重的问题了，父母还会否认，说“我看他可开心了”，这就说明很多家长没有了解你的孩子，没有有效的沟通。
齐医附属三院心理科简介
心理科副主任丁继红
齐医附属三院心理科成立十余年的时间，随着业务能力的提升和宣传力度的加大，使附属三院精神心理科的影响力不断提升，并逐渐向周边的市、县辐射，吸引患者慕名而来。
科室拥有现代化的在线心理测量管理系统。不仅能够对精神疾病及其严重程度进行检查，也可对性格、人格与职业类型、交际能力、心理健康能力、心理健康指标、记忆能力、智力等进行全方位的测评。医生通过这一科学、客观、标准的测量手段能够更加全面、立体的对患者的整体人格进行梳理和掌握，从而给出精准的诊断和个体化的治疗方案。
擅长应用药物治疗与心理治疗相结合，应用有针对性和个体化的治疗方案治疗目前社会高发的抑郁症、焦虑症等情绪障碍疾病，针对躯体化障碍、人格障碍、创伤后应激障碍、青少年心理问题及学习问题的心理治疗和心理疏导也有较多经验。主要应用认知行为疗法、精神分析、森田疗法、焦点解决短程心理治疗、正念疗法、放松训练等主流及实用性效果性强的心理治疗方法。
