1.盆底康复可以治疗盆腔脏器脱垂吗？
可以。虽然盆腔脏器脱垂的治疗尚无统一标准规范，一般建议先对脱垂的症状进行程度的评估和它所产生的影响生活质量的症状评估，而不只是基于脱垂的临床所见。许多脱垂严重的患者没有或很少有症状，而一些程度较轻的患者自觉症状非常严重，关键是对生活质量的影响大。盆底康复的目的首先是为了缓解影响到盆腔脏器脱垂患者生活质量的自觉症状。所以针对轻中度盆腔脏器脱垂患者，保守治疗的有效手段就是盆底康复；针对中重度患者，患者不愿意手术的，但症状已影响生活质量的可进行盆底康复治疗；针对中重度患者，愿意接受手术治疗的，因手术属于盆腔手术是 盆底功能障碍疾病（PFD） 的危险因素，只要手术不是阴道封闭术，术前术后都可以进行盆底康复。
2.脱垂能治好吗，多久能治愈？
要评估患者的具体情况。轻中度脱垂患者1-2个疗程即可恢复，特别是产后的脱垂患者更易见效。脱垂程度产重的，或严重影响生活质量的，经过2-3个盆底康复疗程后，疗效不显著者，建议手术治疗。如患者拒绝手术者，可配子宫托，辅助盆底康复。
3.脱垂患者如何进行盆底肌锻炼？
对无症状的患者，减少站立时间以及收缩提肛肌训练等，对于老年患者盆底肌较为薄弱，如仅让患者自己收缩肌肉，往往效果欠佳，因此，较好的方法是通过辅助器具帮助患者进行肌肉训练。一般建议患者先在专业医院进行治疗5次后，再配合家庭盆底肌肉康复器，从躺着开始训练，盆底肌肉康复器放置入阴道后，收缩盆底肌，盆底肌肉康复器会上升。躺着训练一周时间，患者感受能很好控制球体上升再过度到下一动作，如果还不能，正确引导后继续这个体位锻炼一周，在评估后决定。
齐医附属三院康复一科通过引进新型产后康复设施，对每位产妇进行康复评估，制定个性化的产后康复方案，开展一系列的产后康复治疗，让广大产妇从传统月子时代解放，享受医疗级产后康复。
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