春分，阴阳相半，昼夜平分，正是调养身心的好时机。中医讲究春夏养阳，今天教你4招，顺应天时，健康一整年！
第一招：早睡早起，顺应阳气生发！
第二招：饮食清淡，少吃酸辣，多吃甘味食物，如山药、红枣等，健脾养胃。
第三招：适量运动，如太极拳、八段锦，疏通经络，调和气血。
第四招：按揉太冲穴，肝经上的‘出气筒’。
春分●诗句
咏廿四气诗·春分二月中
唐·元稹
二气莫交争，春分雨处行。
雨来看电影，云过听雷声。
春分日
宋·徐铉
仲春初四日，春色正中分。
绿野裴回月，晴天断续云。
(撰稿：宣传科 李宽 编辑：宣传科 林然 审核：肿瘤三科 刘丽丽 宣传科 车琳 商常青)
