元旦将至，暖意先行。为帮助长辈们提升认知能力、丰富精神生活，12月22日下午，我院老年科在门诊综合楼16楼示教室开展“元旦暖忆·智享时光”认知训练活动。此次活动由老年专科护士、安宁疗护专科护士全程专业护航，吸引了众多60岁以上老年朋友及家属踊跃参与，现场氛围温馨热闹、暖意融融。
活动现场
本次活动紧扣老年人认知特点，精心设计了8项趣味与实用性兼具的训练内容：《左右手》音乐游戏轻松热身，《找朋友》思维训练激活大脑，《手势舞》同步锻炼左右脑协调，《翻炒荷包蛋》《斯特鲁普训练》精准提升专注力，《五只蚂蚁搬大米》增强大脑灵活度，《音乐疗法》舒缓身心、辅助认知恢复，《气球变变变》则通过手眼配合训练强化肢体与大脑联动。
活动中，护士团队耐心细致地讲解每一项训练规则，手把手指导老年朋友操作，针对不同长辈的接受程度灵活调整节奏，确保每位参与者都能跟上进度、乐在其中。家属们也积极参与互动，与长辈共同完成训练任务，既增进了亲情，也学到了科学实用的家庭认知训练方法。
通过此次活动，有效帮助长辈们改善注意力、记忆力和思维能力，同时为家属搭建了学习科学照护知识的平台，实现了“专业指导+家庭延续”的健康守护模式。未来，我院老年科将持续关注老年群体的身心健康需求，以更多元、更专业、更贴心的健康服务活动，为长辈们的幸福晚年保驾护航。
如果您或您的家人，有老年健康管理、认知训练等相关需求，欢迎联系老年科护士站。（电话：2697383）
我们将用专业的护理服务，守护每一位长辈的健康与舒心！
(撰稿：老年科 陈薇 编辑：宣传科 李宽 审核：老年科 赵宇 宣传科 车琳 商常青)
