产后咳嗽、大笑时漏尿，小腹突出、腹部松弛，甚至伴随体态和腰背不适……这些看似“难以启齿”的问题，正困扰着部分产后女性。近日，我院康复医学科接诊的一名产后患者，在闫忠伟副主任盆底康复团队的系统评估和个体化治疗下，相关症状得到明显改善，盆底肌电评估分数由54.7分提升至86.7分。
宋女士产后1个月，因“咳嗽、大笑时漏尿1个月”来到我院康复医学科就诊。她表示，除漏尿外，还伴有小腹突出、腹部肌肉松弛等问题，日常生活和心理健康受到较大影响。康复医学科盆底康复治疗师刘可新对其进行专业评估后，明确患者存在压力性尿失禁、腹直肌分离、骨盆旋转错位、盆底肌功能严重薄弱等问题。
针对评估结果，康复团队为宋女士制定了个体化康复治疗方案，包括盆底肌电刺激修复、精准激活慢肌纤维；盆底生物反馈训练，纠正异常发力模式；快慢肌协同功能重建，解决控尿障碍；腹直肌闭合与深层核心激活训练；骨盆矫正、姿态平衡及肌力调整等。
经过第一疗程治疗，宋女士盆底肌电评估报告由54.7分（较差）提升至72.2分（中等），咳嗽、大笑时漏尿症状明显缓解；经过第二疗程治疗，盆底肌电评估报告提升至86.7分（良好），压力性尿失禁基本缓解，腹直肌分离基本恢复，骨盆旋转错位得到纠正，盆底肌功能明显好转。该案例也是我院康复医学科盆底康复门诊接诊的典型病例之一。
我院康复医学科副主任闫忠伟表示，盆底康复适用于压力性尿失禁、腹直肌分离、骨盆旋转错位、盆底肌功能薄弱等情况。其中，压力性尿失禁常表现为咳嗽、大笑、腹压增高时漏尿；腹直肌分离可表现为腹部核心无力、松弛、小腹突出；骨盆旋转错位可出现体态不对称、骨盆受力失衡、经常性腰酸疲惫等；盆底肌功能薄弱则可能导致控尿、支撑能力不足。产后康复应做到早评估、早干预、早恢复，出现相关困扰应及时到专业医疗机构就诊评估。
康复医学科提醒广大市民朋友，产后“难言之隐”并非必须默默忍受。通过专业评估、规范治疗和科学康复训练，许多产后盆底功能障碍问题可以得到改善。产后康复，早评估、早干预、早恢复。
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盆底康复治疗专家介绍
刘可欣，主管康复治疗师、盆底康复治疗师，从事盆底康复工作11年，进修于吉林大学附属第一医院，擅长盆底肌修复(漏尿，便秘，性交痛，脏器脱垂，尿潴留)，腹直肌修复，骨盆矫正，催乳，乳腺癌术后康复(淋巴回流)等。
（来源：康复医学科、编辑：宣传科 王学杰、一审：康复医学科 闫忠伟、二审：宣传科 车琳、三审：张娜）
